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¡Cómo pudiste hacerme esto a mí!
Sí, ya sé que es el título de una canción de Alaska y Dinarama, (Deseo Carnal) 1984, pero es que lo he escuchado tanto en estos últimos meses, que ya me da hasta risa. Cómo pudiste hacerme esto a mí… La primera vez que lo escuché fue en el mismo hospital, al día siguiente de…
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Qué sola es la Soledad de Dos en Compañía.
Que sola es la soledad de dos en compañía. Esta frase la leí siendo muy pequeña en un comic, en aquellos años en que te podías comprar un cómic y luego por unas pocas pesetas, cambiarlo por otro; y yo, que leía bastante, era asidua de la papelería «Mariano», recuerdo que se llamaba así, un…
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Suicidio: no me quiero matar
No me quiero matar, no quiero morir, esas ideas son las que pasan por mi cabeza a diario. Cuando he pensado, he tenido ideación suicida e incluso cuando he llevado a cabo un intento de suicidio, siempre he pensado que no me quería matar. Tan sólo dejar de sufrir. No voy a entrar en explicaros…
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Saber Pedir Ayuda.
Lo que realmente quiero al pedir ayuda. Pedir ayuda no me hace débil, ni peor persona, ni fracasada, ni nada parecido, eso para empezar; (aunque durante muchos años lo he pensado). Muchas veces las situaciones, mi realidad me supera y sé, reconozco que necesito ayuda; otra cosa muy distinta es que sea capaz de pedirla….
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Mi mente hiperactiva.
Sólo quiero que mi mente frene, dejar de pensar. Conseguir frenar, parar el caos que hay en mi cabeza en mi mente. Dejar de pensar, es el pensamiento más recurrente de mi último año…Dejar de Pensar No sé cómo funcionan otras cabezas, vuestras cabezas, pero la mía, ay la mía, os puedo asegurar que es…
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Mi Salud Mental.
El Vacío. Una mañana, te despiertas y piensas, “cinco minutitos más”. Piensas que todo está bien, que simplemente es un día más. Y no, no lo es, sin ser consciente te encuentras al borde del vacío, tu salud mental te juega una mala pasada. Pero ya no vuelves a dormirte, simplemente estás, acostado, con la…